Hur det går?

Jo, sådär.
Det är läggdags snart för det första. Det är ju 22.30 som gäller.
Sedan går det okej med mellanmålen. Men jag dricker för lite vatten.
Att avstå alkohol är ju ingen direkt utmaning innan helg och fest kommer. Ciggen är inga problem, så länge jag låter bli vinet.
Jag avstår duktigt från socker, men ikväll bakade Tvåan scones och det åt vi till soppan. Scones innehåller inte socker men vitt mjöl och det är ju inte heller så bra för min del. Det ger mig lite ångest såhär i efterhand. Idag hade jag med mig matlåda och glömde helt bort grönsaker. Det måste jag komma ihåg till imorgon! Grönsaker är ett måste!

Träningen då? Ingenting. Jag måste söka läkare för mitt revben. Nu har det gått snart två veckor och det är marginellt bättre. Jag vågar inte göra några övningar som innebär en situp (då gör det skitont) eller armarna över huvudet. När det gäller revbenet försöker jag fixa det vardagliga: hänga tvätt, handla, städa.
Jag skall försöka ta mig ut och gå mer, även om vi gick och gick och gick i Göteborg hela helgen.

Så, nu - läggdags.